سلام دنيا :)

درباره وبلاگ
موضوعات

سلام دنيا :)

ممکن است معده‌ی کسی از پرخوری بترکد؟

جمعه دوازدهم 11 1397

آیا تا به حال بعد از پرخوری احساس کرده‌اید معده‌ی شما در حال ترکیدن است؟

معده‌ی ما چقدر گنجایش دارد؟ مقایسه‌ی معده و بادکنک مقایسه‌ی جالبی است. هر دو وقتی خالی هستند کوچک‌اند و با پر شدن بزرگ می‌شوند و البته هر دو تا حدی می‌توانند پر شوند.

اما تفاوت آن‌ها چیست؟ اگر در یک بادکنک بدمید فشار و حجم رابطه‌ی مستقیمی خواهند داشت. هرچقدر فشار بیشتر شود حجم هم بیشتر می‌شود. اما حجم معده لزوما با فشار رابطه مستقیم ندارد. چراکه وضعیت معده تنها به چیزی که وارد آن می‌کنید بستگی ندارد. درواقع بیشتر نورون‌ها و هورمون‌ها کنترل آن را به عهده‌ دارند.

بیشتر مردم برای رسیدن به این حد که بگویند «زیادی خورده‌ام» یا «دارم می‌ترکم» می‌توانند معادل ۱ تا ۱.۵ لیتر غذا بخورند. اما معده می‌تواند بیشتر از این هم کش بیاید. 

یک معده‌ی خالی و در حال استراحت می‌تواند تنها ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلی‌لیتر را در خود جا دهد. این یعنی حتی اندازه یک قوطی نوشابه کوکاکولا هم جا ندارد.

وقتی شروع به خوردن می‌کنید این حجم  بیشتر از دو برابر می‌شود. حتی وقتی به خوردن فکر می‌کنید! با رفلکس ساقه مغز، هنگامی که پیام عصبی «غذا در راه است» می‌رسد، معده ریلکس شده و فضای بیشتری ایجاد می‌کند.

برخلاف بادکنک، این فشار غذا به دیواره‌های معده نیست که باعث بزرگ شدن معده می‌شود. تمام این‌ها پیش‌بینی‌شده است. مغز شما به نورون‌ها پیام می‌دهد و بر معده تاثیر می‌گذارد. درواقع معده پر از چین‌خوردگی است. اما این چین‌خوردگی‌ها محدودیت دارند. یک لایه از سلول‌های عصبی دیواره معده را می‌پوشانند. وقتی تا مرز پر شدن ساندویچ و نوشابه می‌خورید، این سلول‌های عصبی به مغز پیام می‌دهند: «سیر شدی دست از خوردن بردار!»

 اما معده چقدر می‌تواند بزرگ شود؟

فراموش نکنید معده یک راه خروج دارد و تنها ۱۰ تا ۱۵ دقیقه طول می‌کشد تا آب و غذا از معده شما خارج شوند. بس بهتر است سؤال را تغییر دهیم و بگوییم «معده در ۱۰ تا ۱۵ دقیقه چقدر می‌تواند بزرگ شود؟»قطعا این به عوامل مختلفی بستگی دارد: سن، سلامتی، هورمون‌ها و عادات غذایی… اما مهم‌تر از همه اگر به حرف‌های معده‌تان گوش کنید می‌فهمید چقدر جا دارد.

برای بیشتر مردم رسیدن به این حد که بگویند «زیادی خورده‌ام» یا «دارم می‌ترکم» حجمی از نیم تا یک و نیم لیتر در معده است. اما معده می‌تواند بیشتر از این هم کش بیاید. به خصوص اگر به پرخوری ادامه دهید و به فریادهای معده خود توجهی نکنید. برای مثال در فستیوال هات‌داگ خوران ۲۰۱۷ برنده ۷۲ هات‌داگ خورد. این یعنی دو گالون غذا وارد معده‌اش کرد. ساده بگوییم مغز شما کلام آخر را برای این‌که چقدر می‌توانید بخورید می‌زند.

برگردیم به سؤال اولمان. ممکن است معده شما از خوردن زیاد بترکد؟ تا به حال فقط ۶ مورد خاص از پارگی معده وجود داشته پس باید بگوییم جواب منفی است!

معده یک چیز عجیب و شگفت‌انگیز است که همیشه هوای ما را دارد. فراموش نکنید به‌جز پرخوری خیلی چیزهای دیگر بر سلامت معده مؤثر است که بسیاری از ما تا مشکل معده نداشته باشیم به آن توجه نمی‌کنیم! صادقانه بگویید چقدر مراقب معده خود هستید؟

منبع

(0) نظر

بزرگترین غارهای جهان کدامند؟

يکشنبه هفتم 11 1397


رسانه کلیک –
 غارنوردی یا همان Spelunking پدیده ای است که امروزه طرفداران بسیاری در سراسر دنیا دارد. به همین منظور قصد داریم تا در این مطلب شما را با ۱۰ مورد از زیباترین و بزرگترین غارهای جهان آشنا کنیم.

غارها سازه های طبیعی و حیرت انگیزی هستند که با مرور زمان در دل زمین شکل می گیرند. اغلب غارهای آبی و غیر آبی شناخته شده، از جنس سنگ آهک و سنگ گچ هستند که پژوهشگران با مطالعه ساختارهای موجود در آن‌ها به اطلاعات ارزشمندی دست می یابند؛ اطلاعاتی که ما را با گونه های جانوری مختلف و چگونگی وضعیت آب و هوا در گذشته بیشتر آشنا می کند.

بر خلاف محققین، غارنوردان یا همان Spelunker ها افرادی هستند که صرفا جهت تفریح و ماجراجویی از غارها دیدن می کنند. در ادامه به معرفی ۱۰ مورد از بزرگترین غارهای جهان می پردازیم که از جایگاه ویژه ای در بین Spelunker ها برخوردارند.

۱. غار آهکی و ماسه سنگی ماموت، آمریکا

غار ماموت

ابعاد: طول ۶۲۷٫۶۴ کیلومتر و عمق ۱۱۵٫۵ متر

غار ماموت در صدر فهرست بزرگترین غارهای جهان قرار داشته و کشف آن به ۴ هزار سال پیش باز می گردد. گونه های جانوری و گیاهی بسیاری در این مکان وجود دارند که متاسفانه حدود ۷۰ درصد آن‌ها با خطر انقراض مواجه اند. ساختارهای معدنی بسیاری نیز در غار ماموت یافت می شوند که عمدتا از جنس سنگ گچ، استالاکتیت، استالاگمیت و هلیکتیت هستند.

گردشگران می توانند ضمن بازدید از غار ماموت به انجام فعالیت هایی نظیر قایق رانی، پیاده روی، ماهی گیری و اسکی روی آب نیز بپردازند.

۲. غار آهکی جواهر، آمریکا

غار جواهر

ابعاد: طول ۲۴۷ کیلومتر و عمق ۱۹۲٫۶۳ متر

غار جواهر در رده دوم بزرگترین غارهای جهان قرار دارد. این مکان در سال ۱۹۰۸ به عنوان یک بنای تاریخی به ثبت رسید و ۳۱ سال بعد مورد بازدید عموم قرار گرفت. سازه های عجیب و غول پیکر بسیاری در غار جواهر به چشم می خورند که از میان آن‌ها می توان به طولانی ترین نی غار استالاکتیتی (straw stalactit) جهان اشاره کرد.

تورها و برنامه های گردشگری مختلفی برای بازدیدکنندگان در نظر گرفته شده که طی آن افراد می توانند علاوه بر پیاده روی و تفریح در نقاط مختلف، با بیش از ۱۲۰ نوع پرنده و ۳۹۳ گونه گیاهی آشنا شوند. بازدید از بقایای آتش سوزی بزرگ جاسپر نیز یکی از فعالیت های محبوب در این مجموعه است.

۳. غار گچی Optymistychna، اوکراین

غار Optymistychna

ابعاد: طول ۲۳۲ کیلومتر و عمق ۱۴٫۹۳ متر

آنچه Optymistychna را از سایر غارهای موجود در این فهرست متمایز می کند، ساختار پیچ در پیچ و گمراه کننده آن است؛ بدین ترتیب که اغلب مسیرها به گل و لای منتهی شده و راهی به جز برگشت را پیش روی بازدیدکندگان نمی گذارند. حدود ۱۰ منطقه در Optymistychna وجود دارد که هر یک دارای شکل، اندازه و بافت متفاوتی بوده و ساختارهای کریستالی بسیاری در آن‌ها به چشم می خورد.

نکته جالب دیگر نقاشی ها و حکاکی های موجود در غار هستند که افراد می توانند ضمن گردش در گذرگاه های پر پیچ و خم، از تماشای آن‌ها لذت ببرند.

۴. غار آهکی Sistema Ox Bel Ha، مکزیک

غار Sistema Ox Bel Ha

ابعاد: طول ۲۲۴٫۳۱ کیلومتر و عمق ۳۴٫۷۴ متر

Sistema Ox Bel Ha بزرگترین غار آبی جهان بوده که دیواره های آن به علت وجود اسید تانیک فراوان، به رنگ قهوه ای تیره درآمده است. بخش عظیمی از این سیستم آبی از زیر جنگل ها می گذرد؛ لذا دسترسی به کلیه مسیرها کار چندان ساده ای نیست.

شنا و غواصی از پر طرفدارترین فعالیت ها در این مجموعه به شمار می آیند. جالب است بدانید که برخی مسیرهای Sistema Ox Bel Ha مستقیما به دریای کارائیب متصل می شوند.

۵. غار آهکی Wind، آمریکا

غار Wind

ابعاد: طول ۲۱۸٫۴۳ کیلومتر و عمق ۱۹۳٫۸۵ متر

غار آهکی Wind به وسیله جنگل ها و چمنزارهای زیبایی احاطه شده است؛ چمنزارهایی که محل زندگی جانوران کمیابی همچون استرآهو، گوزن شاخ چنگالی، گوزن کوهان دار، واپیتی و سگ های دشتی هستند. Wind عمدتا به دو بخش تقسیم می شود: بخش کم عمق که روزانه در معرض نور خورشید قرار می گیرد و بخش عمیق تر که کاملا تاریک است. ساختارهای معدنی شکل گرفته در Wind بسیار جالب و منحصر به‌فرد بوده و نمای خیره کننده ای را درون غار ایجاد کرده اند.

در این مجموعه علاوه بر پیاده روی و اسب سواری، برنامه های مهیج و متنوع تری نیز برای علاقه مندان به Spelunking در نظر گرفته شده است.

۶. غار آهکی لچوگیا، آمریکا

غار لچوگیا

ابعاد: طول ۲۰۹٫۶ کیلومتر و عمق ۳۲۴٫۳ متر

غار لچوگیا در جایگاه ششم فهرست بزرگترین غارهای جهان قرار دارد. نام این غار برگرفته از گیاه آگاوه لچوگیا است که به وفور در این منطقه یافت می شود. غار لچوگیا حاصل واکنش های اسیدی و شیمیایی گسترده ای بوده و کاملا به صورت طبیعی پدید آمده است. علاوه بر سنگ های استالاکتیت، ترکیبات آهن، منگنز، گوگرد و گچ نیز در سراسر این غار به چشم می خورند.

از آنجایی که این مجموعه هنوز در دست تحقیق و بررسی است، تنها پژوهشگران اجازه ورود به آن را دارند.

۷. سیستم آبی Sac Actun، مکزیک

سیستم آبی Sac Actun

ابعاد: طول ۲۱۷٫۳۶ کیلومتر و عمق ۷۷٫۷۲ متر

سیستم آبی Sac Actun در مجاورت ساحل کارائیب قرار گرفته و دمای آن به طور متوسط حدود ۶۷ درجه فارنهایت است. ورودی این سیستم گرند کنوت نام دارد که در واقع اصلی ترین جاذبه غار محسوب می شود. افراد می توانند پس از چند متر پیاده روی و شنا، به خط حلقوی Cento Ho-Tul، یعنی زیباترین بخش غار برسند. عمق قسمت آبی Sac Acton حدودا ۱۲ متر است.

۸. غار آهکی Hoelloch، سوئیس

غار Hoelloch

ابعاد: طول ۱۹۸٫۱۹ کیلومتر و عمق ۹۳۸٫۴۷ متر

جایگاه هشتم در فهرست بزرگترین غارهای جهان به غار Hoelloch تعلق دارد. دیواره های این غار کاملا شیب دار بوده و اغلب مسیرهای آن به سبب وقوع سیل های پیاپی تخریب شده است. درون غار هیچ منبع نوری وجود ندارد اما بازدیدکنندگان می توانند با استفاده از چراغ های کاربیدی مسیر خود را روشن کنند. جالب است بدانید در نزدیکی غار هتلی به نام Des Grottes وجود دارد که به وسیله یک گذرگاه مستقیما به غار متصل می شود.

۹. غار آهکی Clearwater، مالزی

غار Cleanwater

ابعاد: طول ۱۸۹ کیلومتر و عمق ۳۵۵ متر

غار آهکی Cleanwater طولانی ترین غار موجود در آسیا بوده که بزرگترین گذرگاه غاری دنیا یعنی Deer cave را نیز درون خود جای داده است. وجود مسیرهای باریک و پل های کوچک شناور در آب باعث شده تا عبور از گذرگاه های cleanwater هیجان بیشتری برای گردشگران داشته باشد. بزرگترین تالار این غار تالار پادشاهان نام دارد که در آن سنگ های استالاکتیت و استالاگمیت بسیاری به چشم می خورند.

از فعالیت های پر طرفدار در این مکان می توان به شنا در رودخانه Eden، تماشای خفاش ها، آشنایی با گونه های جانوری منطقه و قایق رانی اشاره کرد.

۱۰. غار گچی فیشر ریج، آمریکا

غار فیشر ریج

ابعاد: طول ۱۸۳٫۶۲ کیلومتر و عمق ۱۰۸٫۵ متر

غار فیشر ریج در رده دهم بزرگترین غارهای جهان قرار دارد. این مجموعه در ایالت میزوری آمریکا واقع شده و در اکتبر سال ۱۹۸۱ به ثبت جهانی رسیده است. گذرگاه های فیشر ریج علی رغم مسیرهای باریک دارای تالارهای بزرگی هستند. ترکیبات کلسیت غول پیکری در این غار دیده می شوند که طول بعضی از آ‌ن‌ها به ۹ هم متر می رسد. هیچ منبع نوری درون غار وجود ندارد اما افراد می توانند به وسیله چراغ قوه، مسیر را پیدا کرده و به ماجراجویی خود ادامه دهند.

منبع

(0) نظر

الیمپوس OM-D E-M1X معرفی شد

شنبه ششم 11 1397

شرکت الیمپوس روز گذشته دوربین جدید خود با سنسور میکرو سه چهارم را با نام OMD E-M1X معرفی کرد. این شرکت هنوز به سنسورهای کوچک میکرو سه چهارم پایبند است در شرایطی که دیگر شرکت‌ها مثل کانن، نیکون و پاناسونیک، سعی دارند با دوربین‌های بدون آینه فول فریم به جنگ سونی بروند.

دوربین OM-D E-M1X قرار نیست جایگزین دوربین OM-D E-M1 Mark II بشود چراکه از نظر طراحی شاهد اضافه شدن باتری گریپ به بخش پایینی دوربین نسبت به E-M1 هستیم. خود الیمپوس نیز در این زمینه گفته که همچنان هر دو نسخه E-M1 Mark II و E-M1X را به فروش خواهد رساند. به طور کلی شاید بتوان گفت E-M1X بیشتر برای عکاسانی ساخته شده که به دنبال ویژگی‌های اضافه‌تری نسبت به E-M1 Mark II هستند.

مثل E-M1 Mark II، دوربین جدید نیز به سنسوری با رزولوشن ۲۰.۴ مگاپیکسلی مجهز شده است. همچنین دو پردازنده TruePic VIII برای این سنسور تعبیه شده که الیمپوس می‌گوید به لطف این دو پردازنده، دوربین بالافاصله پس از روشن شدن، قابل استفاده خواهد بود. همچنین چند ویژگی دیگر نیز به کمک این دو پردازنده به این دوربین اضافه شده که یکی از مهم‌ترین آن‌ها، بهبود لرزشگیر سنسور این دوربین است.

مثل E-M1 Mark II، در این دوربین جدید نیز شاهد ۱۲۱ نقطه فوکوس هستیم. ویژگی هیجان انگیز بعدی این است که E-M1X می‌تواند با سرعت ۶۰ فریم در ثانیه عکاسی کند که فوق العاده است. البته در حالت ۶۰ فریم، فوکوس و اکسپوژر لاک خواهند شد و نمی‌توان آن‌ها را تغییر داد. به جز این حالت، عکاسی با سرعت ۱۸ فریم در ثانیه همراه با فوکوس همزمان نیز در این دوربین وجود دارد.

از نظر ظاهری، بزرگ‌ترین تفاوت این دوربین با E-M1 Mark II، اضافه شدن باتری گریپ به بخش پایینی دوربین است. با این گریپ عکاسان می‌توانند خیلی راحت‌تر عکس‌هایی در حالت عمودی ثبت کنند. همچنین الیمپوس نیز جایگاه دکمه‌ها را به نحوی تعیین کرده که در هر دو حالت عمودی و افقی، کاربران بتوانند همچنان به تنظیمات دوربین به سرعت دسترسی داشته باشند. جدا از این موارد، گریپ پایینی دوربین جا را برای یک باتری اضافه باز کرده تا عمر باتری این دوربین، بهتر هم شده باشد.

از نظر عملکرد، الیمپوس ویژگی Pro Capture را هم در این دوربین بهبود بخشیده است. این ویژگی در E-M1 Mark II می‌توانست تا ۱۴ فریم را بافر کند که حالا بیش از دو برابر شده و در دوربین E-M1X به ۳۵ فریم رسیده است.

همچنین از نظر سخت‌افزاری شاهد بهبودهای دیگری هم هستیم که از جمله آن‌ها می‌توان به بهبود چشمی LCD این دوربین و همچنین بهبود سیستم خنک کنندگی دوربین، اشاره کرد.

پورت شارژ دستگاه نیز به USB-C ارتقا پیدا کرده که الیمپوس می‌گوید به لطف این پورت، حالا باتری‌های دستگاه به صورت همزمان و در دو ساعت شارژ می‌شوند.

در مجموع باید بگوییم که الیمپوس بیشتر دوربین‌های میکرو سه چهارم خود را برای عکاسان تدارک دیده و کمتر دوربین هایبرید در سری دوربین‌های این شرکت دیده می‌شود. اگرچه همین دوربین جدید نیز می‌تواند با رزولوشن ۴K و با سرعت ۳۰ فریم در ثانیه فیلم‌برداری کند اما ویژگی‌های فیلم‌برداری این دوربین، نسبت به دوربین‌های میکرو سه چهارم پاناسونیک، کمتر است. هنوز زود است که این دوربین جدید الیمپوس را قضاوت کنیم اما اگر این دوربین با استقبال خوبی از طرف عکاسان روبرو نشود، بعید نیست که الیمپوس نیز در آینده به فکر تولید دوربین بدون آینه با سنسور فول فریم بیفتد. اما خب فعلا این شرکت می‌تواند جای پای خود را در دنیای میکرو سه چهارم‌ها محکم‌تر کند چراکه دیگر شرکت‌ها در حال ورود به دنیای بدون آینه‌های فول فریم هستند.

این دوربین از اواخر ماه فوریه با قیمت ۲۹۹۹ دلار برای بدنه، عرضه خواهد شد. شما درباره این دوربین چه فکر می‌کنید؟

منبع

(0) نظر
X